この記事の結論（2026年9月分・国の支援を除いた単価）
1. 上限は2種類。規制料金の法令の上限は国の認可なしに外せず、自由料金の約款の上限は撤廃できます。
2. いまの会社の上限は、明細のプラン名と約款で確かめます（確かめ方）。
3. 今月は関西と九州で上限が効いています。関西電力の従量電灯Aは、同社の上限のないプランより1kWhあたり1.56円低い単価です。
調整費だけの差です。どこが安いかは、単価表と足した総額で決まります。
上限があるかどうかは、会社名ではなくプラン名で決まります。同じ会社でも、プランで上限の有無が分かれます。
エネチェックは電力会社ではない、電気料金の比較サイトです。数字は各社の約款と毎月のお知らせを開いて確かめ、取得元つきで登録しています（編集方針）。
会社ごとの有無 ／ 確かめ方 ／ 今月効いているエリア
燃料費調整の上限とは何ですか？
燃料の値段がどれだけ上がっても、調整費の計算に使う値を一定のところで止める仕組みです。
上限に届いた月は、それ以上燃料が上がっても調整費は増えません。 上限には、変えるのに国の認可が要るものと、会社が約款で決めるものがあります。何の価格をどこまで止めるかも、上限ごとに違います。
出典：資源エネルギー庁「燃料費調整制度について」、東京電力エナジーパートナー「特定小売供給約款」
| 法令の上限 | 約款の上限 | |
|---|---|---|
| どのプランか | 大手電力の規制料金（従量電灯A・B・C、低圧電力など） | 自由料金の一部（楽天でんき プランSなど） |
| 何を止めるか | 平均燃料価格を、基準燃料価格の1.5倍で止める | 会社ごとに違う（燃料価格、市場価格の月平均、30分ごとの市場価格など） |
| 外せるか | 上限をなくすなど利用者に不利な変更には、国の認可が要る | 会社が約款を変えれば撤廃できる |
大手電力の規制料金には、燃料費調整を置くことが義務づけられています。上限もその制度の一部です（資源エネルギー庁）。 自由料金の調整費は、式も上限も各社が約款で決めます。多くの自由料金には上限がありません。
どちらの上限も、電気代の総額の上限ではありません。基本料金・電力量料金・再エネ賦課金は別に決まります。 調整費そのものの仕組みは燃料費調整額とは？で説明しています。
燃料費調整額に上限がある会社はどこですか？
法令の上限があるのは、大手電力10社の規制料金です。自由料金で上限があるのは一部で、何を止めるかは会社ごとに違います。
家庭向けの主なプランを、約款・重要事項説明書・各社のお知らせで確かめた結果です（2026年9月時点）。会社名から公式の根拠を開けます。 同じ「上限あり」でも、止める対象と範囲が違います。燃料価格の上限、市場価格の月平均の上限、30分ごとの上限、使用量に限りのある還元は、分けて見てください。
| 会社・プラン（何を止めるか／撤廃の実例） | 上限 |
| 燃料価格を止める上限 | |
| 大手電力10社の規制料金（従量電灯A・B・C、低圧電力など） 平均燃料価格を基準燃料価格の1.5倍で止める | 法令 |
| コスモでんき コスモでんきスタンダード 平均燃料価格を止める（関東は129,200円/kl。規制料金と同じ水準） | 約款 |
| 市場価格・電源料金を止める上限（還元を含む） | |
| 楽天でんき プランS 市場価格調整に使う市場価格の月平均を30円/kWh（税抜）で止める | 約款 |
| TERASELでんき マーケットあんしんプラン 電源料金の月平均の単価を36円/kWh（税込）で止める | 約款 |
| アストでんき フリープラン 月平均ではなく、30分ごとの市場価格を80円/kWh（税抜）で止める | 約款 |
| Looopでんき スマートタイムONE 止めるのではなく還元。関東は電源料金の月平均が128円/kWhを超えた分を、月120kWhまで | 約款 |
| 上限なし | |
| 東京電力 スタンダードS・関西電力 はぴeタイムR・九州電力 電化でナイト・セレクトなど大手電力の自由料金 中部電力ミライズは2022年12月分から、おとくプランなど自由料金の上限を廃止 | なし |
| auでんき 2022年11月ご利用分から上限を廃止 | なし |
| 西部ガス 2022年9月検針分から上限を廃止 | なし |
| PinTでんき 2023年5月請求分から上限を撤廃 | なし |
| ENEOSでんき・東京ガス・ドコモでんき・CDエナジーダイレクト・HTBエナジー・グリーンオクトパス | なし |
| 調整費そのものが無い | |
| シンプルオクトパス 燃料費調整の条項そのものが無い（12か月後にグリーンオクトパスへ） | 対象外 |
楽天でんきの上限は、約款の上限です。国の認可が要る規制料金の上限とは違い、会社が約款を変えれば撤廃できます。
市場の値段で動くプランの上限は、燃料ではなく市場価格を止めます。仕組みは市場連動型プランは誰に向いていて、誰に向かないのかで説明しています。 コスモでんきスタンダードは、2026年9月分の単価を当サイトで確認できていないため、金額の比較には入れていません。
いまの会社に上限があるか、どう確かめますか？
明細のプラン名が、大手電力の規制料金（従量電灯A・B・C、低圧電力）かどうかで見分けます。それ以外は約款の調整費の条を開きます。
- 電気料金の明細（「電気ご使用量のお知らせ」）で、会社名とプラン名を見る
- 大手電力（北海道電力〜沖縄電力）の「従量電灯A・B・C」「低圧電力」なら、規制料金で法令の上限がある
- それ以外は、会社のサイトで約款（料金表・重要事項説明書）を開き、「燃料費調整」「市場価格調整」「電源料金」の条を探す
- その条で「上限」「平均燃料価格」「還元」の語と、使用量などの条件を見る
名前の似た自由料金に注意してください。北陸電力の「従量電灯ネクスト」「低圧電力ネクスト」、沖縄電力の「従量電灯plus」は自由料金で、上限はありません。 新電力にも「従量電灯B」という名前のプランがあります（ミツウロコでんきなど）。規制料金ではないので、会社名まで合わせてください。
約款で見つからなければ、契約先に次のように問い合わせてください。 「私のプランの調整費に上限はありますか。何の価格を止めるのか、使用量の制限があるかも教えてください」
上限の有無が分かったら、次は総額です。エリアといまの会社を選ぶと、2026年9月分の調整費まで足した試算が並びます。プランが分かったときは、いまの契約との差額も出します。
今月、上限が効いているのはどのエリアですか？
2026年9月分は、関西と九州の規制料金が上限で計算されています。ほかの8エリアは上限に届いていません。
出典：関西電力「2026年9月分電気料金の燃料費調整等」、九州電力「2026年9月分電気料金の燃料費等調整単価をお知らせします」。月額の差は、2つのプランの調整単価の差に260kWhを掛けた当サイトの計算で、基本料金・電力量料金の差は含みません
規制料金は関西電力の従量電灯A・九州電力の従量電灯B、上限のないプランは関西電力のはぴeタイムR・九州電力の電化でナイト・セレクト22です。
| 大手電力 | 平均燃料価格 | 上限 | 規制料金（上限で計算） | 同じ会社の上限のないプラン | 月260kWhの差 |
|---|---|---|---|---|---|
| 関西電力 | 50,100円/kl | 40,700円/kl | ＋2.24円/kWh | ＋3.80円/kWh | 406円 |
| 九州電力 | 41,800円/kl | 41,100円/kl | ＋1.96円/kWh | ＋2.06円/kWh | 26円 |
関西は、平均燃料価格が上限を超えました。規制料金は上限で計算され、＋2.24円/kWhで止まっています。 上限のないプランは、超えた分もそのまま使います。九州は上限を700円/kl上回った月で、差は小さめです。
どちらも調整費だけの差です。総額でどちらが安いかは、基本料金と電力量料金まで足さないと決まりません。
全国10エリアの上限と、2026年9月分の単価
表示中：2026年9月分。上限は平均燃料価格（円/kl）、単価は1kWhあたりの調整単価（国の支援を除く）です。 「自由料金」は燃料費調整型のプランで最も多くの会社が使う単価の代表例で、すべての自由料金に当てはまるわけではありません。
| エリア | 上限（円/kl） | 規制料金 | 自由料金（代表例） |
| 北海道 | 121,200 | ▲4.99円 | ▲4.99円 |
| 東北 | 125,300 | ▲7.24円 | ▲7.24円 |
| 関東 | 129,200 | ▲6.46円 | ▲6.46円 |
| 中部 | 68,900 | ＋2.63円 | ＋2.63円 |
| 北陸 | 119,700 | ▲6.67円 | ▲6.67円 |
| 関西＊ | 40,700 | ＋2.24円 | ＋3.80円 |
| 中国 | 120,500 | ▲8.43円 | ▲8.43円 |
| 四国 | 120,000 | ▲5.67円 | ▲5.67円 |
| 九州＊ | 41,100 | ＋1.96円 | ＋2.06円 |
| 沖縄 | 122,300 | ▲10.27円 | ▲10.27円 |
出典：各社の特定小売供給約款・燃料費調整制度のページと、2026年9月分の燃料費調整単価のお知らせ（大手電力10社、ENEOS Power）
- ＊：2026年9月分が上限で計算されたエリア。上限が効いていないエリアは、規制料金と自由料金が同じ単価です
- 規制料金：各エリアの大手電力の従量電灯B。関西・中国・四国は従量電灯A、沖縄は従量電灯
- 北海道・東北・中国・九州・沖縄の単価は、同じ行で請求される離島ユニバーサルサービス調整単価を含みます
なぜ関西と九州だけなのか
上限の高さがエリアで3倍以上違い、関西と九州の上限がいちばん低いからです。
出典：各社の特定小売供給約款、燃料費調整制度のページ、2026年9月分のお知らせ
上限は、基準燃料価格の1.5倍です。 基準燃料価格は、規制料金の改定を申請したときの直近3か月の燃料価格から決まります（資源エネルギー庁）。
関西電力の基準燃料価格は27,100円/kl、東京電力は86,100円/klです。上限もそれぞれ40,700円/kl、129,200円/klになります。 2026年9月分の平均燃料価格は、関東50,800円/kl、関西50,100円/kl、九州41,800円/klでした。上限が低いエリアほど、先に上限に届きます。
東京電力の燃料費調整の上限はいくらですか？
規制料金の計算に使う平均燃料価格の上限は、129,200円/klです。明細に載る1kWhあたりの単価に直すと、上限に張りついたときで＋7.89円です。
対象は従量電灯Bなどの規制料金で、国の支援を除いた値です。上限時の単価は、約款の式（基準燃料価格86,100円/kl、基準単価18銭3厘）で当サイトが計算しました。 2026年9月分の平均燃料価格50,800円/klは、上限の39%です。スタンダードSなど、東京電力の自由料金には上限がありません。
月の調整費は、調整単価×使った量（kWh）です。
2023年1月分は、関東でも上限が効いた
出典：東京電力エナジーパートナー「燃料費調整のお知らせ（2023年1月分）」。月額の差は当サイトの計算
この月の平均燃料価格は100,200円/klで、当時の上限66,300円/klを超えていました。 上限のある従量電灯Bは5.13円/kWh、上限のないスタンダードSは12.99円/kWhです。260kWhなら、調整費だけで月2,044円の差でした。
法令の上限も、水準がずっと同じわけではありません。当時66,300円/klだった上限は、2026年4月1日実施の約款では129,200円/klです。 規制料金の値上げなど利用者に不利な見直しには国の認可が要り、値下げなどは届出で変えられます。
燃料費調整額の上限がなくなると、どうなりますか？
燃料が上がった分が、そのまま調整単価に乗ります。燃料が大きく上がった月ほど、上限のある規制料金との差が開きます。
出典：西部ガス、KDDI（auでんき）、中部電力ミライズ、PinTの各お知らせ・料金ページ（会社ごとの有無の表から開けます）
約款の上限は、実際に撤廃されてきました。当サイトが一次資料で確かめた例は、2022年から2023年にかけての4社です。 上の2023年1月分の関東の例では、上限の有無で調整単価が1kWhあたり7.86円違いました。
自由料金の上限は、契約した後に変わることがあります。約款の変更のお知らせも確かめてください。 規制料金の上限は、会社の判断だけでは外せません。上限をなくすなど利用者に不利な変更には、国の認可が要ります。
上限がないなら、すぐ乗り換えるべきですか？
上限がないことだけでは、乗り換えが得とは言えません。今月の負担は総額で、燃料が上がったときの負担は上限の条件で、分けて見ます。
今月いくら払うかは、基本料金・電力量料金・調整費を足した総額で決まります。 燃料が大きく上がったときにどこまで負担するかは、上限の有無と、何を止める上限かで決まります。
規制料金（従量電灯）へ移ることもできます。東京電力は、自由料金の契約者も従量電灯Bなどを選べると案内しています。 ただし同社も、使い方によっては割安にならない場合があると書いています。いまの会社の解約金の定めも確かめてください。
店舗・事業所の低圧でも同じですか？
規制料金の低圧電力・従量電灯Cにも、家庭と同じ法令の上限があります。2026年9月分は、関西・九州の低圧電力も上限で計算されています。
関西電力の低圧電力は＋2.24円/kWh、九州電力の低圧電力は＋1.96円/kWhです。家庭の規制料金と同じ単価です（国の支援を除く）。
調整費は、使った量に比例します。 関西で仮に月1,000kWh使う店舗なら、上限の有無で調整費に月1,560円の差が出ます（2026年9月分、当サイトの計算）。
法人向けの自由料金にも、楽天でんきのプランM・動力プランのように約款の上限を置くものがあります。 契約容量（kVA）や契約電力（kW）と使用量が分かれば、店舗・事業所の低圧の比較で調整費まで足した金額を並べられます。
まとめ
- 燃料費調整の上限は、調整費の計算に使う燃料価格などを止める仕組み。電気代の総額の上限ではない
- 上限は2種類。規制料金の法令の上限は国の認可なしに外せず、自由料金の約款の上限は撤廃できる。2022〜2023年に撤廃の例がある
- 上限の有無はプランで決まる。明細のプラン名と、約款の調整費の条で確かめる
- 法令の上限の高さはエリアで3倍以上違う。2026年9月分は関西・九州で上限が効き、関西電力では上限のないプランより1kWhあたり1.56円低い
- 上限の有無だけでは、どこが安いかは決まらない。単価表と足した総額で比べる