オール電化の電気代、2026年9月分の実額とエリア別の安い順

自分のエリア・使用量でオール電化の実額を見る
トップの診断でエリアと使用量を選び、「オール電化・時間帯別」に切り替えると、2026年9月分の実額で並びます。

「オール電化の電気代は一般家庭の1.4倍」のような言い方をよく見ますが、総務省の家計調査にオール電化世帯だけの集計はありません。 この記事の数字は、当サイトの在庫にある時間帯別プラン145本（全国10エリア）から、2026年9月分の単価で計算した試算です。

エネチェックは電力会社ではない、電気料金の比較サイトです。数字は各社の料金メニュー定義書と燃料費調整のお知らせを編集部が開いて確かめ、取得元つきで登録しています（編集方針）。

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オール電化の電気代は、月いくらですか？

世帯の型で、月5,831円から16,584円まで、3倍近く変わります。実際の世帯を集計した平均額ではなく、型ごとにいちばん安かったプランの試算額です。

家計調査にオール電化世帯だけの平均は無いので、当サイトが診断で使っている世帯類型（世帯人数×日中の在宅時間で按分した目安kWh）に、時間帯別プランの単価をあてはめました。 金額には基本料金・電力量料金・調整費・再エネ賦課金・国の支援をすべて含みます。実際の請求実績の集計ではなく、目安の使用量に単価をあてはめた試算です。

出典：ミツウロコグリーンエネルギー「電気料金メニュー定義書等一覧」2026年9月分。目安kWhは当サイトの試算

出典：ミツウロコでんき「とくとくナイト（関東エリア）」2026年9月分の燃料費調整単価。目安kWhは当サイトの試算で、実際の使用量とは異なります

いずれも関東エリア・その型でいちばん安かったプランの月額です。目安の使用量は当サイトの想定（世帯人数×日中の在宅時間で按分）で、家計調査のようにオール電化世帯を集計した数字ではありません。 自分の使用量は、電気料金の明細（「電気ご使用量のお知らせ」）の「ご使用量」で確認できます。

オール電化の電気代が高くなりやすいのはなぜですか？

電気だけで調理・給湯・暖房をまかなうため使用量そのものが多く、さらに時間帯別プランは昼と夜で単価が大きく違うからです。

都市ガスを併用する家庭と違い、オール電化住宅は調理（IHクッキングヒーター）・給湯（エコキュートなどのヒートポンプ給湯機）・暖房のすべてを電気でまかないます。 そのぶん電力量そのものが多くなりやすく、上の表のとおり世帯の型による差も大きくなります。

もう1つの理由が、時間帯別プランの単価構成です。多くの会社が、電気をためやすい深夜の単価を安くし、日中の単価を高くする2区分（または3区分以上）の料金にしています。 たとえばミツウロコでんき「とくとくナイト12（関東エリア）」は、9〜21時が1kWhあたり42.83円、21〜翌9時が33.33円です。

深夜に沸き上げるエコキュートのような使い方には合いますが、日中も家で電気を使う家庭には不利な仕組みです。次の章で、同じ使用量での差を実額にします。

昼にも電気を使う家は、時間帯別プランで損をしますか？

同じ使用量でも、日中も使う家は夜型より月560円ほど高くなる例があります。

出典：ミツウロコグリーンエネルギー「とくとくナイト12（関東エリア）」2026年9月分の料金メニュー定義書。当サイトの計算

条件はミツウロコでんき「とくとくナイト12（関東エリア）」・450kWh・40A契約で固定し、使う時間帯だけを置き換えて計算しました。

• 日中は家にいない（夜間21〜翌9時に多く使う型）: 14,975円/月
• 日中も家で使う（昼9〜21時にも多く使う型）: 15,535円/月

差は560円で、総使用量ではなく時間帯の配分だけで生まれています。時間帯の区切りと単価は会社ごとに違うので、この差もプランによって大きさが変わります。 在宅で仕事をしている、小さな子どもがいて日中もエアコンを使う、といった家庭は、契約前に時間帯の単価表を確認してください。

エリアでいちばん安いプランはどこですか？

2026年9月分では、九州エリアが月12,658円でいちばん安く、沖縄エリアが15,920円でいちばん高くなりました。

出典：各社の2026年9月分の料金メニュー定義書・燃料費調整単価のお知らせ。3〜4人家族・日中も誰かいるの目安（450kWh・40A）で計算

条件は3〜4人家族・日中も誰かいるの目安（450kWh・40A）で揃えています。EV所有者限定のプラン（申込みに車検証などが必要なもの）は、車を持たない一般の世帯には契約できないため、この順位から除きました。 会社は当サイトの在庫にある中での順位で、全社の中の順位ではありません。北海道は在庫7本、関東は13本というように、エリアで在庫数が違うことも影響しています。

**自分のエリアの行だけ確認してください。**他のエリアのほうが安くても、引っ越しをすすめる記事ではありません。 いまの契約と比べるときは、比較ページでエリアと使用量を選んで「オール電化・時間帯別」に切り替えてください。

オール電化のまま、契約を従量電灯（規制料金）に変えると安くなりますか？

エリアによります。この記事の試算では、10エリア中6エリアで、従量電灯のほうが安いという結果でした。

給湯・調理・暖房を電気でまかなう設備そのものをやめる話ではなく、契約する料金プランを、時間帯別から従量電灯（規制料金）に変える場合の比較です。

出典：各エリアの大手電力2026年9月分の燃料費調整単価のお知らせ。3〜4人家族の目安（450kWh・40A）で試算

40A・450kWhの条件をそろえたまま、時間帯別プランを規制料金（従量電灯）の単価に置き換えて試算しました。

北海道は時間帯別プランのほうが3,429円安い一方、中国は従量電灯のほうが985円安くなります。「オール電化なら時間帯別プランのほうが必ず得」ではありません。 差が出る理由は、エリアごとの規制料金の単価構成（基本料金・従量単価の段階）が違うためです。

契約プランを変えるときの注意点も2つあります。新規受付を終了したプランは、あとで同じ条件には戻れないことがあります。 また、この比較は目安の使用量（450kWh・40A）によるものなので、実際に変える・変えないの判断は、自分の使用量で計算し直してから決めてください。

市場連動型のオール電化プランはありますか？

あります。ただし電力量料金そのものが市場価格で30分ごとに動くため、この記事の実額比較には含めていません。

楽天でんきの「オール電化プラン」は、電気料金が日本卸電力取引所（JEPX）の約定価格に連動して30分ごとに変動する、完全な市場連動型です。 単価表の1つの数字では実額を出せない仕組みなので、この記事の「安い順」やエリア別の比較には混ぜていません。

市場連動型の仕組みと、誰に向いていて誰に向かないかは、市場連動型プランは誰に向いていて、誰に向かないのかで説明しています。

まとめ

• オール電化の電気代は、家計調査に世帯だけの平均が無い。この記事の数字は当サイトの目安試算
• 世帯の型で月5,831円から16,584円まで、3倍近く変わる（2026年9月分・関東・最安プラン）
• 同じ使用量でも、昼にも使う家は夜型より月560円ほど高くなる例がある。時間帯の配分だけで差が出る
• エリア別の最安は九州（12,658円）、最高は沖縄（15,920円）。EV所有者限定プランは除いて計算した
• 「時間帯別プランなら必ず得」とは決まらない。10エリア中6エリアで、従量電灯（規制料金）のほうが安いという試算結果だった
• 市場連動型（楽天でんき オール電化プラン）は実額を出せないため、比較には含めていない

自分のエリア・使用量での実額は、比較ページでエリアと生活の型を選び、「オール電化・時間帯別」に切り替えると確認できます。 契約アンペアの選び方は契約アンペアの目安、毎月変わる調整費の仕組みは燃料費調整額とは？で説明しています。