エアコンの電気代は1時間・1日・年間いくら？今月の単価で計算

自分のエリア・世帯で、今月いくらか計算する
全国10エリアで、2026年9月分の試算を並べます。いまの契約が分かれば差額も出します。

この記事では、機種ごとの消費電力（メーカー公表値）と、当サイトの在庫にある2026年9月分の実際の単価をかけ合わせて、1時間・1日・1年間の目安を計算します（目安単価で固定しない理由は、上の結論カードのとおりです）。

エネチェックは電力会社ではない、電気料金の比較サイトです。数字はメーカーの仕様ページと各社の約款・お知らせを編集部が開いて確かめ、取得元つきで登録しています（編集方針）。この記事はメーカー公表の定格消費電力を使った計算記事で、実際の消費電力を当サイトが実測したものではありません。

自宅のエアコンで確かめたいときは、本体の側面や取扱説明書の仕様欄にある「消費電力」（W）を見てください。「冷房能力・暖房能力」（kW、部屋を冷やし・暖める能力）とは別の項目で、電気代の計算に使うのは「消費電力」のほうです。

冷房・暖房以外に「除湿」を使う人もいますが、除湿は冷房と運転の仕組みが一部異なり、電気代の出方も変わるため、この記事の計算には含めていません。 暖房の畳数別の内訳をさらに詳しく知りたいときはエアコン暖房の電気代、24時間つけっぱなしにしたときの金額や外出時の判断はエアコンつけっぱなしの電気代でまとめています。

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エアコンの電気代は、1時間いくらですか？

主に6畳用で冷房約14.33円・暖房約14.83円、主に14畳用で冷房約32.36円・暖房約39.10円です。

エアコンの電気代は「消費電力（W）÷1,000×時間×単価（円/kWh）」で計算できます。 消費電力は冷房と暖房で異なり、機種（畳数）ごとにメーカーが公表しています。単価は電力会社・エリア・月で変わります。 この記事では、パナソニック エオリア Xシリーズの畳数別モデルの、冷房・暖房それぞれの定格消費電力を使います。

この記事の金額は、定格消費電力（安定して運転しているときの消費電力）にもとづく計算上の目安です。 エアコンはインバーターで出力を変えながら運転するため、実際の消費電力は起動直後や設定温度に近づいたあとで変わります。「だいたいこのくらいの幅になる」という目安として使ってください。

出典：パナソニック「エアコン特選カタログ」（Eolia Xシリーズ 仕様表）、東京電力エナジーパートナー「燃料費調整単価等一覧」（2026年9月分）

出典：パナソニック「エアコン特選カタログ」。単価は東京電力 従量電灯B・2026年9月分（基本料金は含まず、電力量料金・調整費・再エネ賦課金・国の支援を含む増分だけ）

この記事の計算の前提：目安の世帯（3〜4人家族・日中は誰もいない・360kWh・40A）が、すでにその使用量で電気を使っているところに、エアコンを動かした分だけ電気代がどれだけ増えるかを計算しています。段階制の電力量料金は使うほど単価が上がるため、すでに使用量が多い世帯では、この記事の金額よりわずかに高くなることがあります。式そのものの組み立ては電気代の計算方法で説明しています。

1日8時間・1か月使うと、電気代はいくらになりますか？

主に6畳用を1日8時間×30日使うと、冷房で月3,438円（1日約115円）、暖房で月3,560円（1日約119円）です。この機種の定格消費電力で計算すると、暖房のほうが月122円高くなります。

暖房のほうが高くなるのは、この機種では暖房の定格消費電力（440W）が冷房（425W）よりわずかに大きいためです。畳数が大きいモデルほど、この差は広がります（14畳用では冷房960W・暖房1,160Wで、消費電力の差はさらに大きくなります）。

24時間つけっぱなしにした場合の目安は、同じ6畳用の機種の定格消費電力で計算すると冷房月10,315円・暖房月10,679円です。 この計算のうえでは、使用時間が3倍（8時間→24時間）になれば金額もほぼ3倍になりますが、実際の運転はインバーターで出力が変わるため、この比率どおりに増えるとは限りません。外出のときに消すべきか、つけっぱなしでよいかの判断は、外気温や外出時間によって変わるため、ダイキン工業の公開実験をもとにエアコンつけっぱなしの電気代で扱っています。

出典：パナソニック「エアコン特選カタログ」。単価は東京電力 従量電灯B・2026年9月分

出典：東京電力エナジーパートナー「特定小売供給約款」「燃料費調整単価等一覧」（2026年9月分）。使用時間を増減すると、金額はほぼそのまま比例します（24時間つけっぱなしにした場合の金額はエアコンつけっぱなしの電気代で計算しています）

1年間使うと、電気代はいくらになりますか？

メーカーが公表する期間消費電力量（JIS C 9612:2013。冷房・暖房を合わせた年間の目安）に今月の単価をかけると、1年間の目安は主に6畳用で約20,024円、主に14畳用で約39,845円です。

期間消費電力量は、決められた地域・使用条件で1年間使ったときの目安として、機種どうしの省エネ性能を比べるために公表されている値です（6畳用594kWh/年〜14畳用1,182kWh/年）。 この記事では、この年間のkWhに、当サイトの在庫にある2026年9月分の実効単価をかけて金額に換算しています。「今月の単価が1年間続く」と仮定した場合の参考値であり、来年の単価を予測するものではありません。 単価は月ごとに変わるため、実際の年間の請求額はこれより高くなることも安くなることもあります。

出典：パナソニック「エアコン特選カタログ」（期間消費電力量）、東京電力エナジーパートナー「燃料費調整単価等一覧」（2026年9月分）

出典：パナソニック「エアコン特選カタログ」。単価は東京電力 従量電灯B・2026年9月分。1時間・1日8時間の章とは前提（年間の使用条件）が異なるため、直接の比例では一致しません

電気代を安くする方法はありますか？

設定温度を1℃見直す、風量は「自動」にする、フィルターを月1〜2回清掃する、の3つで一定の節電効果が確認できます。

資源エネルギー庁の試算では、次の効果が公表されています。いずれも全国一律の条件での年間の目安で、この記事の他の数値（畳数別・エリア別）とは前提が異なるため、直接は足し引きできません。

出典：資源エネルギー庁「無理のない省エネ節約（空調）」。月換算は年間の値を当サイトが12で割った参考値

風量については、パナソニックが「電気代を気にして風量を『弱』にするよりも、基本的には『自動』に設定するのがおすすめ」と説明しています。設定温度と室温の差が大きいときほど多くの電力を使うため、風量を弱くして到達までの時間が延びると、かえって電力を多く使うという考え方です。フィルターの目詰まりも同じ理由で、空気の通り道が狭くなるほど、設定温度に到達するまで多くの電力がかかります。

なお「設定温度を28℃にすると電気代はいくらか」は、28℃という数字だけでは決まりません。外気温・部屋の断熱性能・機種によって、その温度に到達するまでの消費電力が変わるためです。上の表の「1℃上げるとどれだけ変わるか」という差は計算できても、「28℃なら何円になるか」というそのものの金額を示した一次資料は見つかりませんでした。

住んでいるエリアで、電気代は変わりますか？

変わります。主に6畳用・冷房・1日8時間の同じ使い方でも、規制料金は九州2,918円から北海道4,120円まで開きます。

エリアによって、調整費（毎月変わる燃料費調整額）の単価が違うためです。同じ機種・同じ使い方でも、住んでいるエリアで金額が変わります。

出典：各エリアの大手電力の特定小売供給約款・燃料費調整単価のお知らせ（2026年9月分）

下の表の「今月いちばん安い会社」は、エアコン使用分だけを比較したときに実額を出せる中でいちばん安いプランです。家庭全体の基本料金や他の家電の分を含めた最安順位ではありません。

出典：各エリアの大手電力の約款・2026年9月分の調整単価。エリア名・プラン名から公式ページを開けます。関西電力は確認できた単価の中で従量電灯A自体がいちばん安いプランでした

電力会社を替えると、電気代は変わりますか？

変わります。関東で主に6畳用を冷房・1日8時間使う場合、東京電力の規制料金3,438円に対し、確認できた単価の中でいちばん安いプランは2,944円。差は494円です。

上の表のとおり、差はエリアによって76円（沖縄）から1,048円（北海道）まで幅があります。これは世帯全体の請求額の差ではなく、「エアコンをこの使い方で動かした分」だけを切り出した差です。 基本料金や他の家電の分も含めた請求額全体の差は、エリアと暮らしの型を選んで確かめてください。上限（調整費に天井があるかどうか）や解約金の有無は、この記事では計算していません。契約を検討する際は、単価だけでなく上限の有無も確かめてください。

まとめ

• エアコンの電気代は、目安の27〜31円/kWhではなく、機種の消費電力と今月の単価で計算すると実際の請求額に近づく。主に6畳用は冷房1時間約14.33円、暖房1時間約14.83円（2026年9月分・関東）
• 1日8時間×30日では冷房3,438円・暖房3,560円で、差は月122円
• メーカー公表の期間消費電力量（JIS）×今月の単価で計算すると、1年間の目安は6畳約20,024円〜14畳約39,845円。今月の単価が1年続くと仮定した参考値で、予測ではない
• 設定温度の見直し・風量「自動」・フィルター清掃の3つで、資源エネルギー庁の試算どおり一定の節電効果がある
• 同じ使い方でも、エリアによって規制料金は九州2,918円〜北海道4,120円まで違う（6畳・冷房・1日8時間）
• 会社を替えると、同じ使い方でも金額が変わる。関東では月494円安いプランがある（エアコンの使用分だけの比較で、世帯全体の請求額の差ではない）

暖房の畳数別の内訳はエアコン暖房の電気代、24時間つけっぱなしの金額や外出時の判断はエアコンつけっぱなしの電気代にまとめています。自分のエリア・世帯の目安で、今月の試算を確かめるなら比較ページでエリアを選んでください。